あなたの「一生の身体づくり」を 考え、サポートする
BODY MAKE
LFが選ばれる理由
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Q＆A
持ち物は何が必要でしょうか？
持ち物は、何も必要ありません。
ウェアや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。
ジムには何分前までに来店が必要ですか？
原則個室のプライベートセッションのため、ご予約いただいたお時間からの入室になります。
早めにご来店いただいてもお待たせしてしまう場合がございますこと予めご了承ください。
運動が苦手でも大丈夫ですか？
お客さまの中にはスポーツ経験がない方も多くいらっしゃいます。
お一人おひとりに合わせ無理なく、楽しくトレーニングを進めていきますのでご安心ください。
どんな方が通われていますか？
30〜70代の方まで幅広く通われており、男女別比率はおおよそ 男性25％ 女性75％
運動未経験の方、腰痛や膝痛の回復トレーニング、ゴルフやテニスなどのスポーツ体力をご希望される方と幅広いニーズがあります。
予約の方法を教えてください
公式LINEから、ご希望のコースを選択し日時を指定してください。
２名同時での受講は可能ですか？
大変申し訳ございません。現在、ペア受講は行っておりません。
（付き添いは可能です。）
月謝の支払いはいつですか？
当月初めのレッスン日に「月会費」をお支払い頂きます。
トレーニングのキャンセルは可能ですか？
前日の営業時 間内まで受け付けております。
ご連絡がない場合キャンセル料100％が発生いたします。何卒ご理解ご了承くださいませ。
体験はどのくらいの時間がかかりますか？
90分を予定しております。
カウンセリング・トレーニング・ご入会方法のご案内となっております。スケジュールのご都合やお身体の状態に合わせて、ご希望の内容のみご案内させていただくことも可能です。
お客様の声
M様 50代/女性
以前、何度かジムに入会した経験がありましたが、すぐに挫折しまっていました。
しかし、今ではトレーナーさんのおかげで６年も継続できています！ とても丁寧な指導で、できなかったことができるようになると一緒に喜んでくれる為、モーチベーションにつながります。
最初はスクワットができませんでしたが、今では60キロのウェイトを使ってスクワットができるようになりました。50代なった今、駅の階段を一段飛ばしですいすいと登っています。 「いつからでも始められる。何歳になっても成長できる！」という言葉を実際に体感しています。
K様 30代/男性
お腹の脂肪が気になりパーソルトレーニングを開始しました！
いつも楽しく丁寧にわかりやすいトレーニングの指導をしてくれます！キツイ時もありますが声がけしてくれることで限界以上の力を出し切ることができます！
今では筋トレをすることが習慣化しました。引き続き通わせていただきます！
U様 40代/女性
運動習慣は以前よりあったのですが30代後半になってから体重がどうやっても落ちなくなり、藁にもすがる思いで関口トレーナーのパーソナルトレーニングを受け始めました。
正しいフォームで“効く”トレーニングをしっかり実施頂いたのは勿論、食事指導も丁寧にして頂いた結果、なんと体脂肪率が7%近くも落ちて程よく筋肉のついた理想体型となりました。
今では職場でどのように体型維持しているのか聞かれるくらいになりました。
K様 70代/女性
年々身体的ににあちらこちらと不具合を感じる年齢になり、少しでも筋力を保持するために通っています。腹筋運動はきついなと思いますが、トレーナーさんに叱咤激励され、どうにか頑張っています。ストレッチのみ、トレーニングのみではなく、組み合わせて対応して頂けるのが利点だと思います。
